Hamilelikte Depresyon Belirtileri

Hamilelik, Ruhsal Sağlık 17 Mart 2013
229 views

Depresyon

Depresyon, kişinin kendisini 2 haftadan daha uzun bir süre üzgün, mutsuz ve umutsuz hissetmesi olarak tanımlanabilir. Bu duygu durum hali kısa bir zaman içinde geçebileceği gibi uzun da sürebilir.

Hamilelik döneminde ve sonrasında pek çok kişide oluşan duygusal ve vücutsal değişimler depresyon belirtileri ile benzerlik gösterdiği için bu dönemde kişinin depresyona girdiğini anlaması oldukça güçtür. Yorgunluk, uyku problemleri, kilo değişimleri, duygusal dalgalanmalar hamilelik dönemi ve sonrasında gözlemlenebilir. Bu belirtiler hamileliğin normal seyri olabileceği gibi depresyon belirtileri de olabilir.

 

Hamilelik Donemi Depresyonun Sebepleri

 

• Ailede eve kişinin kendisinde depresyon geçmişi

• Aileden yeterince destek alamamak

• Doğacak bebek ile ilgili kaygılar

• Daha önceki hamilelik ve/veya doğumla ilgili problemler

• Evlilik ve finansal problemler

• Hazır olmadan anne olma

 

Depresyon Belirtileri

 

Aşağıdaki belirtiler eğer 2 haftadan daha uzun bir sure görülüyorsa depresyon tanısı konulabilir.

• Yorgunluk hissi

• Üzüntü, mutsuzluk, umutsuzluk

• Ağlama atakları

• Motivasyon kaybı

• Çok az ya da çok yemek

• Çok ya da az uyumak

• Konsantrasyon zorluğu

• Kendini değersiz veya suçlu hissetmek

• Günlük aktivitelerden zevk alamama

• Yalnız kalma isteği

• Basarîsi, çarpıntı, nefes alma güçlüğü

• Bebeğe zarar verme korkusu ve/veya bebeğe ilgi göstermek istememe

 

Neler Yapılması Gerekiyor Bu dönemde:

 

• Olabildiğince çok dinlenmeye çalışmak

• Her şeyi aynı anda yapmaya çalışmamak

• Bebeğin bakımı konusunda eşten, aileden, ya da profesyonel bir bakıcıdan yardım almak

• Duygular hakkında aile, eş, yakın bir arkadaşla konuşmak

• Yalnız başına kalmamak, zaman buldukça dışarı çıkmak

• Eşle baş başa zaman geçirmeye çalışmak

• İlk annelik deneyimi ise diğer annelerle konuşup onların deneyimlerinden yararlanmaya çalışmak

• Bu dönemde üzerinizde baskı kuracak, stres yaratacak önemli kararlar almamak

Yardımcı unsurlardan bazılarıdır. Yalnız en önemli olanı profesyonel destek almaktır.

 

Eğer depresyon tedavi edilmediği takdirde anneyi etkilenmenin yanı sıra ailenin diğer bireylerini de etkileyebilir. Son yapılan araştırmalara göre hamilelik döneminde geçirilen depresyon bebeğin normal kilosunun altında doğmasına yol açabilir. Bu dönemde anne adayı kendisine yeterince iyi bakamayabilir, düzensiz beslenme, uykusuzluk, doktor kontrollerinin aksatılması bebeğin sağlığını riske sokabilir. Hamilelik döneminde anne adayının fiziksel olduğu kadar duygusal olarak da sağlıklı olması doğacak bebeğin fiziksel ve ruhsal sağlığı için oldukça önem taşır.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapın.

İlginizi Çekebilir
Akıl hastalığı ve Stigmatizasyon…

Akıl hastalığı ve Stigmatizasyon…

27 Şubat 2014
390 views
İlişkiler ve Hayal Kırıklıkları…

İlişkiler ve Hayal Kırıklıkları…

27 Şubat 2014
336 views
Tanımlanamayan Duygular…

Tanımlanamayan Duygular…

27 Şubat 2014
425 views
Zihin için terapiler…

Zihin için terapiler…

27 Şubat 2014
408 views
Fobi nedir?

Fobi nedir?

18 Şubat 2014
301 views
Deprem ve İnsan Psikolojisi

Deprem ve İnsan Psikolojisi

18 Şubat 2014
203 views
Aile İçi İletişim…

Aile İçi İletişim…

18 Şubat 2014
282 views
Babam Beni Sevmiyor” Psikolojisi !

Babam Beni Sevmiyor” Psikolojisi !

07 Ocak 2014
443 views
Kalabalık korkusu nedir ?

Kalabalık korkusu nedir ?

07 Ocak 2014
420 views